• Merci de nous laisser votre email pour recevoir les informations sur nos cours, stages, weekends yoga, spectacles et plus...

     

  • COURS & SPECTACLE 2023-2024

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    TOUS LES JEUDIS

    DANSE ENFANT (8-11 ans)

    17h30-18h30

    2 cycles de danse: HIPHOP & danse contemporaine

    Lycée du Granier, La Ravoire

     

    DANSE ADULTE (13 ans+)

    18h30-19h45

    2 cycles de danse: HIPHOP & danse contemporaine

    Lycée du Granier, La Ravoire 

     

    ENVIE DE

    YOGA & MÉDITATION ???

    Inscription & Info

    (YOGA & MÉDITATION)

    www.studiolotus333.com

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    BILLETERIE SUR PLACE À 18H

  • STAGES & WEEKENDS

    Vous souhaitez être informé? Envoyer nous un email pour recevoir notre newsletter codanse73@gmail.com
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    STAGES & WEEKENDS 2024-2025

    INFO + RÉSERVATION: codanse73@gmail.com

     

    12-14 JANVIER 2024: WEEKEND YOGA DU FROID

    avec Corine BOMBLED & Hélène DURAND

    tarif: 480€ COMPLET

     

    22-24 MARS 2024: WEEKEND YOGA & NATURE EN BAUGES

    avec Corine BOMBLED

    tarif: 500-580€ RESTE 1 PLACE !

     

    31 mai - 2 juin 2024: WEEKEND YOGA & CUISINE - SELF LOVE

    avec Corine BOMBLED & Jessica De Jong

    tarif: 500€-580€ COMPLET

     

    21-27 octobre 2025: YOGA EN GRÈCE

    avec Corine BOMBLED

    METTEZ-VOUS SUR LA LISTE D'ATTENTE ! MERCI DE NOUS ENVOYER UN EMIAL ICI: studiolotus333cv@gmail.com

  • DESCRIPTIF des COURS

    Par le chemin de la danse, venez apprendre la conscience du corps pour mieux grandir dans la présence de soi...
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    Corine BOMBLED, notre professeur de danse diplômé d'état en danse contemporaine (double diplôme USA et FRANCE), vous propose un enseignement de la danse qui passe par l'humain. Il ne s'agit pas de faire le pas ou la technique parfaite - il s'agit surtout de se faire plaisir, d'apprendre à danser dans la joie par la confiance en soi...la technique de la danse avec Corine s'apprend par une méthode adaptée au public en face d'elle. Elle vous propose des ateliers de danse selon le style (hiphop ou contemporaine) avec une progression dans chaque cycle de danse. Un cours typique se construit par :

    • un échauffement (inspiré de la danse et le yoga)
    • un travail dans l'espace et au sol
    • des minis ateliers pour améliorer la coordination et la mémoire du corps
    • des ateliers de technique (hiphop ou contemporaine)
    • des enchaînements fluides, dynamiques et adaptés pour tous niveaux de danseur...il n'est jamais trop tard pour commencer !
    • des chorégraphies sur différentes musiques (hiphop, RnB, jazz, funk, musique du monde, musique contemporaine, electro, dub step, et le silence / votre propre respiration)
    • l'improvisation
    • des ateliers chorégraphiques
    • et un temps de détente à la fin pour rentrer chez soi bien

    L’année sera divisée en 2 cycles. Vous pouvez faire un ou les 2 cycles...

    C'est souple :)

     

    HIPHOP : 21 sept. - 21 déc. 2023

     

    DANSE CONTEMPORAINE : 25 janv. - 27 juin 2024

    SPECTACLE DE FIN D'ANNÉE

    SAMEDI 29 JUIN À 18H30 À SALLE JEAN BLANC À LA RAVOIRE

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    Et oui....SPECTACLE DE FIN D'ANNÉE !!!

     

    L'association Codanse73 a le grand plaisir d'organiser chaque année un spectacle de fin d'année à la Salle Jean Blanc à La Ravoire. Le spectacle n'est pas obligatoire. Un questionnaire vous sera distribué par votre professeur sur votre engagement.

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    TARIFS COURS HEBDOMADAIRES

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    COURS DE DANSE (ENFANTS, ADOS, ADULTES)
    200€ / 1 cycle
    370€ / 2 cycles
    20€ cotisation annuelle par personne à l'association 

     

    * nous sommes partenaire avec la région et acceptons la carte OKAY pour toute inscription à l'année pour les collégiens.*

     

    -10% à partir de la 2ème personne de la même famille

    Possibilité de régler en 3 fois

    L'adhésion vous offre des réductions sur nos stages

     

    un cours par semaine hors vacances scolaires

    Lien paiement en toute sécurité:

     

    https://www.payasso.fr/codanse73/commande

     

    CARTE CADEAU

    Quel beau cadeau d'offrir à votre proche- les cours de yoga, danse, un stage, un weekend...le bien-être et un temps pour soi. C'est un cadeau original, personnalisé et ça vient du coeur.

     

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    Réglement Intérieur

    • Venez habillés dans une tenue de danse (leggings, short, jogging...)
    • Les chaussures de ville ne sont pas acceptés dans la salle. Merci de vous munir d'une paire de chaussures propres pour danser en hiphop.
    • Soyez à l'heure pour votre cours et respectez le déroulement du cours.
    • Vous venez pour danser donc pensez à éteindre vos portables.
    • Prenez une petite serviette et bouteille d'eau- ça bouge et vous aurez soif  et chaud!
    • Lors de votre inscription merci de vous munir de votre : certificat médical, fiche d'inscription, et paiement.
    • Vous souhaitez essayer un cours ? Merci de nous contacter par email ou par téléphone. codanse73@gmail.com
  • l'ÉQUIPE ASSOCIATION CO'DANSE73

    7 années de danse, création, expression, rencontres et passion d'équipe...

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    Corine BOMBLED - ENGLANDER (USA)

    PROFESSEUR DE DANSE & YOGA DE L'ASSOCIATION CODANSE73

     

    CERTIFÉE EN DANSE/ YOGA/ PILATES (USA ET FRANCE)

    DIPLOME D'ETAT DE PROFESSEUR DE DANSE CONTEMPORAINE

     

    PLUS DE 20 ANS D'EXPÉRIENCE DE DANSE, TRANSMISSION

    ET EXPRÉSSION ARTISTIQUE...

     

    Originaire de San Francisco, j'ai grandi dans une ville où la danse est une institution. À l'âge de 4 ans, j'ai eu mon premier cours de danse, les claquettes ! Ce cours m'a tellement marqué, que, aujourd'hui la danse, l'étude et l'enseignement du mouvement représentent une vraie nécessité pour moi. Cela fait plus de 20 ans maintenant que j'ai le plaisir de transmettre ces valeurs. Mon expérience de l'enseignement de la danse et du spectacle est internationale où j'ai pu collaborer avec des artistes renommés : Joe Goode Performance Group, Rennie Harris, Chemine Pollard, Cie Comme Tes Pieds, Kristin Dunrow Dancers, ODC San Francisco, S.L.A.T.E. Contemporary Dance Shanghai, et Chorégraphe pour Porsche Asie. Grâce à une vision de la danse plus élargie, j'ai envie de partager cette passion avec vous.

    • Diplômée d'état ministère de la culture en danse contemporaine (2002) Enseigné Etats-Unis, Chine, Japon et France.
    • Diplômée Université de San Francisco en Danse / Pédagogie de la Danse / Chorégraphie
    • Professeur certifiée de Yoga et Pilates (USA, Yoga Alliance) Enseigné aux Etats-Unis, Chine, Japon et France
    • Directrice de Studio Lotus 333 à Challes-Les-Eaux (Sept. 2023-présent)
    • Mentorat pour professeurs de yoga

    Sites internets avec plus d'information sur Corine et ses projets :

    www.sasaroots.com

    www.studiolotus333.com

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    Valérie VALLET

    PRESIDENTE DE L'ASSOCIATION CO'DANSE 73

    Co'Danse a vu le jour en 2017. Depuis sa naissance, j'ai la chance et l'honneur de co-animer la vie de notre association. Le plaisir, le partage, les collaborations, le soutien, la simplicité et la sincérité sont une partie de nos ingédients pour la faire vibrer, afin de vous offir un lieu d'expression en toute sécurité. Un grand merci à toute l'équipe et à nos adhérents pour leur amour et leur présence, sans oublier la mairie de La Ravoire qui nous permettent de réaliser notre créativité. - VALÉRIE

     

    Sites internets avec plus d'information sur Valérie et ses projets :

    www.valkimiya.com

    www.studiolotus333.com

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    Manon VALLET

    TRÉSORIÈRE DE L'ASSOCIATION CO'DANSE 73

     

    Pompier volontaire, maman de 2 magnifiques border collie, et future maman d'un petit garçon...l'energie de l'association Codanse73 est addictive et contagieuse...j'ai au moins 3 emails par jours et j'adore suivre tous les projets divers et variés de cette belle association qui va à la rencontre de l'humain avec le coeur et des bonnes vibes. - MANON

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    Cecile ACHOURI

    SECRETAIRE DE L'ASSOCIATION CO'DANSE 73

     

    En intégrant le bureau de l'association Codanse73 j'ai rencontré bienveillance bien-être, partage et des drôles de dames aux coeurs immenses...en gratitude de faire partie du bureau pour promouvoir la culture, la danse et le bien-être . Et j'adore l'energie dans les coulisses c'est magique ! - CÉCILE

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    MAIRIE DE LA RAVOIRE 73490

    La mairie de la Ravoire nous soutient depuis le début. Grâce à eux, nos activités de danse et manifestations culturelles, peuvent se réaliser dans les locaux agréables et adaptés à tous. Merci à toute l'équipe de la mairie à La Ravoire de nous faire confiance et de nous soutenir dans nos plus grands rêves d'artistes !

  • TEMOIGNAGES

    Louise- France, 13 ans, étudiante

    Je suis une des élèves de Corine depuis 2 ans , je fait de la danse avec et c'est vraiment super !!!!!!! Continue comme ça Corine , tu met de la joie dans le cœur de chaque personne que tu rencontre ! Le moment que je préfère dans la semaine c'est le jeudi soir au cours de danse Un très sincère MERCI POUR TOUT CORINE !!!!!

     

    Chloe- France, 37 ans, Consultant

    Apres avoir essayé plusieurs cours dans différents lieux, c’est bien dans les cours de Corine que je me sens le mieux. J’essaie d’y aller au moins 2 à 3 fois par semaine, et c’est un réel plaisir (Yoga, Pilates, Danse) Un enseignement très pédagogique et amical, on se sent tout de suite bien car Corine sais être a l’écoute, mettre les élèves à l’aise, s’adapter au niveau de chacun et tout cela en nous faisant progresser…Merci pour ta gentillesse et ton professionnalisme. Je recommande a tous et toutes les cours très variées qui sont proposés.

     

    Elsa - France, 42 ans, Artiste Lyrique

    J'ai eu la très grande chance de rencontrer Corine. Je vais toutes les semaines suivre ses cours de yoga et c'est un moment très important pour moi car Corine est dans une recherche qui fait tout à fait écho à ma pratique professionnelle et artistique. Son approche est à la fois sincère, authentique et humble. C'est la quête du mouvement juste. C'est un travail d'une très grande qualité qui fait de ces moments, non seulement des moments de plaisir mais aussi des moments de prise de conscience.

     

    Mélanie - France, 36 ans, Professeur des écoles et Professeur de Français Langue Etrangère

    Je suis les cours de Yoga & Pilates de Corine depuis plus d’un an et c’est à chaque fois différent et toujours stimulant. Corine est vraiment à l’écoute de ses élèves et nous permet de « sortir de notre zone de confort », comme elle aime souvent le dire, tout en étant à l’écoute de notre corps.

    Avec elle, je me sens en confiance et chaque séance se déroule dans une ambiance chaleureuse et simple. Aucun jugement n’est porté sur notre pratique, chacun évolue à son rythme. Elle communique son énergie positive et c’est toujours avec grand plaisir que je la retrouve chaque semaine. Pour passer un moment pour soi ,dans le partage.

     

    Stéphanie- France, 43 ans

    J'ai commencé les cours de YOGA avec Corine en mai et je ne peux plus m'en passer....On se sent toujours bien après, on ne fait jamais la même chose et c'est un vrai plaisir de venir...Merci Corine pour tous tes conseils et ton écoute de chacune d'entre nous...

    Mes enfants font le cours de danse et adorent ! Ils apprennent plein de nouvelles choses allant de la coordination à l'assouplissement. Surtout ne change rien Corine et encore merci !

     

    Cécile- France, 38 ans

    Clara est enchantée par son cours de danse le jeudi soir, elle y va avec grand plaisir et nous montre ensuite à la maison les activités réalisées ... Merci de ce que vous leur proposez, cela correspond tout à fait à ce que nous souhaitions pour Clara.

     

    Isabelle- France, 42 ans

    J ai découvert les cours de Yoga avec Corine il y a un peu plus d'un an et aujourd'hui je ne peux plus m'en passer ! Je pratique avec Corine deux fois par semaine et chaque cours est différent ce qui permet de ne jamais s'ennuyer. Corine prend le temps à chaque séance et avec chaque élève de corriger telle position, tout en nous poussant à aller toujours plus loin dans nos limites sans jamais nous faire mal . Grâce à ses cours

    j'ai gagné en souplesse , en concentration , aujourd'hui je n'ai plus mal au dos et cela m'a même permis de mieux performer en course à pieds grâce à une meilleure respiration et des muscles plus étirés. Merci à Corine pour sa bienveillance , sa bonne humeur et son professionnalisme qui font de ces séances de yoga et pilates une vraie bulle d'air dans cette vie toujours en action!

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    CONTACT

    Merci de nous écrire un message avec votre demande - nous vous répondrons rapidement.

     

    Association Co'Danse73
    La Ravoire, 73490
    07 88 30 34 99 (Corine- professeur de danse) / 06 78 56 92 38 (Valérie - la présidente)